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yoga

Beauty

Cos’è davvero lo yoga?

Intervista a Walter Zanca fondatore di Alma Matters Milano in occasione della Giornata Internazionale dello yoga 2018 [Leggi]

21 Giugno 2018 di Redazione
Wedding

Yoga da sposa

Per combattere lo stress da matrimonio la soluzione è praticare regolarmente qualche esercizio di yoga [Leggi]

19 Gennaio 2018 di Redazione
Outlook

Yoga e profumo, connubio perfetto

Al MAO di Torino una lezione di Yoga accompagnata da Sikkim Girls, fragranza di Lush, brand etico di cosmetici fatti a mano [Leggi]

19 Settembre 2016 di Redazione
Beauty

Baby yoga, un’esperienza che fortifica il legame mamma-bimbo

Intervista a Federica Rosa-Clot maestra di yoga di Alma Matters Milano [Leggi]

13 Febbraio 2016 di Redazione
Beauty

Jessamyn Stanley: Stereotipi, social e yoga

Col suo account Instagram condivide con oltre 62 milioni di follower l'arte di amare il proprio corpo [Leggi]

5 Giugno 2015 di Redazione
Beauty

Pole Yoga. Relax per il corpo e per la mente

Un workout che migliora equilibrio e postura e aiuta a mandare via lo stress. 3 esercizi utili [Leggi]

8 Marzo 2013 di Redazione
Hip Yoga, nuova disciplina per tutti
Beauty

Hip Yoga, nuova disciplina per tutti

Dall'incontro tra la street dance dell'hip hop e la disciplina ascetica dello yoga nasce l'Hip Yoga: tonifica e brucia i grassi temprando corpo e mente [Leggi]

19 Maggio 2012 di redazione
Fare yoga durante la gravidanza
Famiglia

Fare yoga durante la gravidanza

  Ogni periodo di gravidanza ha la sua posizione yoga, e vi garantiamo che ciascuna è sempre utilissima per ogni donna. Donna … TheWoman. Lo Yoga, pratica antichissima di origine orientale, viene praticata per rilassare il corpo e la mente stressati […]

12 Giugno 2011 di redazione
virtual retreat
Beauty

Virtual retreat: in ritiro spirituale a casa tua

Una novità che unisce il bisogno di 'evadere' alle restrizioni della quarantena [Leggi]

26 Maggio 2020 di Redazione
Tornare in palestra dopo il covid-19
Beauty

Tornare in palestra dopo il covid-19? Le regole da seguire

Tutto ciò che c'è da sapere per allenarsi in sicurezza anche in piscina [Leggi]

22 Maggio 2020 di Redazione
Outlook

Mini guida per rimbalzare l’ennesima videochiamata

Anche per le videocall ci vuole un'etichetta, ecco le 5 scuse (semiserie) da giocarsi [Leggi]

29 Aprile 2020 di Redazione
Beauty

Trattamenti beauty per ogni umore (da quarantena)

Affamata, stanca, fiduciosa? Ecco che prodotto beauty abbiamo pensato per ogni mood [Leggi]

28 Aprile 2020 di Redazione
Outlook

I consigli di lettura di Petunia Ollister

Tre pratici suggerimenti per avvicinare anche i giovanissimi al mondo dei libri [Leggi]

9 Aprile 2020 di Redazione
Beauty

Allenamento a casa senza attrezzatura

Come fare sport in salotto senza bisogno di uscire (usando tavolo e sedie) [Leggi]

8 Aprile 2020 di Redazione
Outlook

Cara Primavera ti scrivo

Oggi ricorre l'equinozio, l'inizio di uno dei periodi più belli dell'anno. Eppure non lo è [Leggi]

20 Marzo 2020 di Redazione