Il succo d’arancia, elisir di bellezza
Il caldo torrido non cessa ancora, ecco allora come rinfrescare, sotto il solleone, il fisico e allo stesso tempo curare la nostra pelle, i capelli e le unghie [Leggi]
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dieta
SOS tintarella: il rimedio c’è, anche a tavola
Come correre ai ripari per non vedersi improvvisamente candeggiati: acqua, vitamina E e l'orto in casa possono evitare l'effetto "muta del serpente" [Leggi]
La pasta è una tela bianca
Lo chef siciliano Filippo La Mantia racconta il suo amore per la pasta. Alimento principe della dieta mediterranea, grande piatto della tradizione italiana, l'unico che dà libero sfogo alla fantasia di ogni cuoco [Leggi]
Mai più senza cioccolato
Per tutti i ciocco-dipendenti che non vogliono rinunciare a una linea perfetta arriva la dieta del cioccolato, unico tabù le quantità, attenzione a non sgarrare [Leggi]
Arriva la guida pratica per sconfiggere Ulisse
Ecco il nuovo anticiclone di turno, che porterà temperature da record afa e molte notti insonni, un vademecum di alimenti utili per conciliare il sonno potrebbe aiutarvi… [Leggi]
Il piacere della forma è Made in Italy
L’evento più importante dell’anno, le Olimpiadi, è arrivato, stare piazzati davanti al televisore mangiando junk food è un tabu, ecco come mantenere la linea... [Leggi]
Estate in forma con l’Acqua Fitness
Il caldo si fa sempre più torrido, il nostro paese è reso "sotto scacco" dall’anticiclone di turno, l’acqua Fitness è un toccasana per chi non vuole rinunciare allo sport [Leggi]
Che piacere di caffè
L’espresso emblema dell’italianità è un alleato della linea, la caffeina accelera il metabolismo, aumenta la nostra soglia d’attenzione e ha un’azione anoressizzante [Leggi]
Le fattorie altoatesine docent: latte e miele a volontà!
Le qualità benefiche del latte sono note fin dall’antichità, “la carne liquida della nostra epoca” è alimento fondamentale per lattanti e prezioso per studenti e atleti [Leggi]
Cibo a km zero? Un paradosso
Lo chef siciliano Filippo La Mantia ci racconta la sua personalissima opinione dell'etichetta "cibo a km zero": solo ed esclusivamente un'etichetta applicabile solo in pochissimi casi [Leggi]
Perde 40 chili grazie al sesso
La donna più grassa del mondo dice addio ai chili di troppo (250) grazie a una maratona di sesso [Leggi]
Non di solo sushi vive l’italiano
Lo chef siciliano Filippo La Mantia ci spiega il perché in Italia, patria di grandi sapori e piatti eccellenti, sia tanto gettonata la cucina etnica [Leggi]
Sole, mare, tintarella e Vitamina B
Con Minosse alle porte è iniziato l’esodo verso il mare, la vitamina B ci viene in aiuto, toccasana per prevenire la cellulite e mantenere l’abbronzatura [Leggi]
Che silhouette con la ginnastica isometrica
Basata su movimenti statici che possono essere compiuti anche seduti in macchina o alla scrivania, ritroverete la forma fisica persa dopo una dieta dimagrante [Leggi]
Bere acqua aiuta a dimagrire
Bere mezzo litro di acqua prima dei pasti aiuta a perdere peso e non fa riprendere i chili tolti. A rivelarlo è uno studio scientifico condotto da un gruppo di ricercatori del Virginia Tech [Leggi]
