La prova costume si avvicina a grandi passi e voi temete di non essere all’altezza? Anche se il vostro problema non è il peso forma, che siete riuscite ad ottenere grazie ad un inverno passato a fare sport e a […]
Ok, è ora di affrontare la realtà. I giorni passano e… la pancetta è ancora lì. Guardando il cassetto che contiene i nostri costumi da bagno ci chiediamo: cosa penseremo quando ci troveremo davanti allo specchio con uno di loro […]
Quante di voi si nascondono dietro al luogo comune del metabolismo pigro per giustificare cuscinetti di troppo e lati b non proprio da passerella? Diciamo che il metabolismo rallentato a tal punto da non permettere il dimagrimento è (per fortuna) […]
Le feste di Natale regalano – si fa per dire – mediamente 4 kg in più a ogni italiano. Secondo nutrizionisti e alimentaristi nelle feste si rischia di ingrassare fino al 32% in più rispetto agli altri periodi dell’anno, a […]
