Spa Villa Cora, un’arte d’isola per fuggire dal tran tran metropolitano
La Spa Villa Cora coccola corpo e mente attraverso percorsi di purificazione del fisico dedicati alle stagioni e trattamenti esfolianti ed energizzanti [Leggi]
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benessere
Dieta mediterranea “fotocopia”, il miracolo è nella farina
La dieta di Rivalta, alimentazione mediterranea “fotocopia”, ci fa dimagrire senza dire addio a pane e pasta, sostituendo semplicemente alla farina normale la farina Ros 95 [Leggi]
W l’espresso, italianissimo e salutare!
Un nuovo incentivo per bere il caffè, simbolo dell’italianità, si è riscoperto dalle magnifiche doti per il nostro benessere fisico e mentale [Leggi]
Yogurt, una goduria per la pelle!
La crema bianca per eccellenza, lo yogurt, cibo must per rinfrescare la merenda e il pranzo estivo, in realtà possiede ottime proprietà nutrizionali per la nostra pelle [Leggi]
A Catania è la settimana del fitness
Fino a domenica 8 luglio il centro commerciale “Porte di Catania” ospiterà per la prima volta un vero e proprio Fitness Village, cornice del Catania Street Fit 2012 [Leggi]
Tutti al mare con la idroterapia
Conoscete tutti i benefici del mare, della sabbia e delle passeggiate sul bagnasciuga? Lo sapevate che lo iodio fa bene alla respirazione? Ecco tutti i segreti per una buona idroterapia naturale [Leggi]
Le Hawaii nel nostro corpo
Lomi Lomi è un massaggio di antica tradizione hawaiana con cui rilassare il corpo e la mente; distendere la muscolatura e sciogliere le articolazioni [Leggi]
Al parco mi alleno come i marines
La prova costume non è mica "roba solo da femmine". Con il programma Bootcamp Beat It System di Emozione3 il sesso forte torna in forma e fa strage di cuori [Leggi]
Massaggio Hot Stone, il benessere viene dalle pietre
Uno dei modi migliori per rilassarsi è farsi fare un bel massaggio, magari uno Stone Massage, in grado di coniugare le proprietà terapeutiche delle pietre con quelle del calore [Leggi]
L’uva buona da… spalmare
L'azienda vinicola beneventina Mustilli in collaborazione con Farmacia Florio e Vitalab crea MustilliMust, una linea dedicata al benessere e alla bellezza della pelle dalle proprietà antiossidanti e anti-aging [Leggi]
Aromaterapia, valido aiuto dalla natura
Disciplina dalle antiche origini, l'aromaterapia è un alleato per il nostro benessere fisico e mentale. Dall'inalazione ai massaggi, vediamo come lavorano gli oli essenziali [Leggi]
Star bene con la dieta mediterranea
Secondo una ricerca condotta dall’Università di Las Palmas de Gran Canaria e di Navarra e pubblicata sull'European Journal of Clinical Nutrition, la dieta mediterranea aumenta il benessere fisico e mentale [Leggi]
Perdere peso ma non il sorriso
Da un'idea di Beto Perez nasce Zumba, disciplina cardio fitness che dalla Colombia in pochi anni ha conquistato il mondo intero, Italia compresa [Leggi]
A Imola il benessere è di casa
Con "Sport al Centro" e "Naturalmente Imola", la città dell’Emilia Romagna sarà protagonista di una due giorni dedicata al benessere e allo sport. Discipline e attività legate al benessere a 360 gradi per il 2 e il 3 giugno [Leggi]
Wellness competition al sapore altoatesino
Casa Alto Adige/Südtirol dà appuntamento al 7 giugno a Milano per la sua wellness competition: si crea una nuova "essenza alpina" [Leggi]
