Guerra aperta ai 7 “peccati” vacanzieri
Le vacanze sono finalmente arrivate e con loro anche la vostra forma fisica è finalmente al top, ecco allora come fare per non cedere alle tentazioni [Leggi]
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carboidrati
Il piacere della forma è Made in Italy
L’evento più importante dell’anno, le Olimpiadi, è arrivato, stare piazzati davanti al televisore mangiando junk food è un tabu, ecco come mantenere la linea... [Leggi]
W la dieta on the road!
Una dieta in vacanza, piccole regole da seguire mentre siamo in viaggio in auto,moto o aereo, per mantenere il nostro corpo sano e non perdere la tanto agognata linea [Leggi]
Dieta mediterranea “fotocopia”, il miracolo è nella farina
La dieta di Rivalta, alimentazione mediterranea “fotocopia”, ci fa dimagrire senza dire addio a pane e pasta, sostituendo semplicemente alla farina normale la farina Ros 95 [Leggi]
A dieta con la pastasciutta
Piatto italiano per eccellenza, da sempre ci hanno insegnato che è meglio evitare un bel piatto di pasta la sera. Ma se riuscissimo a bilanciare gli altri pasti il divieto diventa piacere puro [Leggi]
Combattere il caldo con la dieta giusta
Ci sono mille e più modi per difendersi dal caldo che ha invaso il nostro Paese da un paio di settimane a questa parte. Ecco alcuni vademecum per sentirsi meglio e fare del bene al nostro corpo [Leggi]
Depurarsi con la dieta dell’ananas
Con questo caldo l'ananas è sicuramente la migliore frutta per rinfrescarsi... e non solo! Ritornare in forma con la dieta dell'ananas si può: depura, sgonfia, combatte la ritenzione idrica e la cellulite [Leggi]
In forma senza diete drastiche
Se pensate che una dieta drastica sia la soluzione migliore per dimagrire vi state sbagliando di grosso. Non c’è niente di peggio di una dieta troppo rigida che causa smagliature e un aumento della cellulite [Leggi]
Dieta Zero Forever, addio effetto yoyo
Stop all'effetto yoyo! Un team di esperti guidato dal nutrizionista e dietista Loris Del Giudice ha ideato Dieta Zero Forever, un regime sano che propone uno stile di vita più sano e consapevole [Leggi]
La dieta dei 17 giorni
Chi ha detto che il numero 17 porta sfortuna? Dagli Stati Uniti arriva la dieta dei 17 giorni, creata dal medico generico Mike Moreno, che consente di perdere peso in quattro cicli da 17 giorni l'uno [Leggi]
Cellulite? Colpa del tessuto adiposo
Il convegno nazionale della società italiana di medicina estetica scopre la vera causa della cellulite. Cambiano dunque le strategie di cura con nuove diete e terapie che prendono spunto dalla medicina sportiva [Leggi]
Pance al vento? Anche no!
Che Dior ci liberi dalla tendenza degli ombelichi scoperto! [Leggi]
90210: arriva la Beverly Hills diet
Ideata da Judy Mazel nel 1981, si basa sul consumo di frutta esotica e sul lavoro degli enzimi [Leggi]
Sex Pyramid, la dieta equilibrata del sesso
Stanchi del solito sesso? Provate con la piramide! [Leggi]
Il buon sesso si gusta a tavola
Consigli dietetici per mangiarsi sotto le lenzuola [Leggi]
