Olio, “oro” per il nostro corpo
Come fare a scegliere quello giusto? Di karitè, cocco, jojoba, argan, rosmarino, mandorla eccone le caratteristiche [Leggi]
Quanto è “prezioso” il nostro corpo
L'oro organico colloidale apporta numerosi benefici al nostro organismo ed è in grado di curare e lenire alcune patologie anche gravi [Leggi]
Il succo d’arancia, elisir di bellezza
Il caldo torrido non cessa ancora, ecco allora come rinfrescare, sotto il solleone, il fisico e allo stesso tempo curare la nostra pelle, i capelli e le unghie [Leggi]
Il nuovo “oro” non luccica, ma ci fa belli
Scrub all’oro, massaggi ai 24 carati, ma il must di stagione è l’Ambra, oro Baltico, un vero toccasana dalle mille proprietà [Leggi]
24 carati di benessere
Il metallo più prezioso che ci sia è protagonista di trattamenti di bellezza di ispirazione egizia. Da Nefertiti a Riccione il passo è breve [Leggi]
I magici poteri delle pietre
La cristalloterapia, pseudo scienza nata dalle credenze New Age, tempra il corpo e ci ridona l‘integrità psico-fisica, vediamo come [Leggi]
L’ultima tendenza del fitness è l’Hula Fit
L’Hula Hoop, nuova tendenza, è un toccasana per avere fianchi scolpiti, addome e sedere di ferro. Ecco come usare questo giochino per una sessione di fitness [Leggi]
Terme Euganee, relax secolare
Da oltre tremila anni a pochi chilometri da Padova, Venezia e Bologna la stazione termale più grande d'Europa coccola i suoi clienti con trattamenti unici al mondo [Leggi]
Uno due tre, quattro..5000 passi
L’OMS ha stabilito che camminare apporta benefici alla nostra salute, combatte diabete e l’ipertensione, lo standard per iniziare ad avere risultati sono 5000 passi [Leggi]
Quarant’anni? Non sei mai stata tanto…perfetta!
I fantomatici 40? Basta temerli, è ora di amarli! Una ricerca smentisce che questa sia un'età problematica per la donna, ribaltando completamente le nostre convinzioni [Leggi]
Post-vacanza a tutta “dieta”
Cura dimagrante e rientro dalle ferie che stress! Ecco una serie di perle di saggezza da parte di vari esperti per rendere la dieta post-vacanziera meno traumatica [Leggi]
Coccole, buona cucina e relax
Aquapetra Resort&Spa di Telese ha ideato per queste vacanze il pacchetto Day Spa, per concedersi un giorno all’insegna del benessere e del cibo accessibile a tutti [Leggi]
Conosci il Watsu?
Questa è l’ultima tendenza del benessere, nato dalla sintesi tra le proprietà dell’acqua termale e i benefici del massaggio Shiatsu, prevede stiramenti e pressioni in acqua [Leggi]
Guerra aperta ai 7 “peccati” vacanzieri
Le vacanze sono finalmente arrivate e con loro anche la vostra forma fisica è finalmente al top, ecco allora come fare per non cedere alle tentazioni [Leggi]
Mai più senza cioccolato
Per tutti i ciocco-dipendenti che non vogliono rinunciare a una linea perfetta arriva la dieta del cioccolato, unico tabù le quantità, attenzione a non sgarrare [Leggi]
